Mein Yoga

Modern und undogmatisch

 
Mein Yoga ist eine bunte Mischung aus allem was ich lernen und erfahren durfte. 

 Jede Yogaeinheit wird mit einem Herzensthema begleitet, das auch über die Yogastunde hinaus in den Alltag anstupsen darf. Die Bewegungen erfolgen mehr aus dem Inneren. Dabei achten wir auf eine präzise und korrekte Ausführung der Asanas.
Neben Asanas finden auch Atemübungen, Meditationen und Entspannungseinheiten ihren Platz in meinen Yogastunden, in denen wir unserer Harmonie wieder Stück für Stück näher kommen wollen.

Hier bist du in einem Raum…
… an dem du willkommen und angenommen wirst, so wie du bist, ohne Angst vor Wertung.
… an dem du Zeit hast dich zu spüren und dich mit deinem Körper zu verbinden. 

Yoga für alle Level

Ganz egal, ob Du Yoga Neueinsteiger bist oder bereits Yogaerfahrung hast - Du bist herzlich willkommen, genau so wie Du bist.